Personal Trainer Carlos ALEIXO (RJ) em Rio de Janeiro

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Personal Trainer Carlos ALEIXO (RJ)

Rio de Janeiro, RJ, Brasil |

Publicação: 29/05/2009

Vendedor:

aleixo2307

(usuário desde 29/05/2009)

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Personal Trainer Carlos ALEIXO (RJ)

Personal Trainer Carlos ALEIXO CREF - 2184 RJ Tel.: (21)9761 - 6809 Obs.: Caso não atender , favor deixar recado caixa postal e / ou Mensagem de texto. e- mail: aleixo2307@hotma il.com O que é Personal Trainer? É um treinamento personalizado com aplicação adequada diretamente a individualidade biológica, nível de condicionamento físico e objetivo do cliente. A orientação deve ser feita baseadas em Princípios do Treinamento Científico, Fisiologia do Exercício e Biomecânica aplicada. Onde e como praticar? O treinamento personalizado pode ser praticado: > em seu próprio domicilio; > em parques, ruas, condomínios, clubes, sítios, em viagens, etc.. > dentro de uma academia. Pode ser praticado: > por grupos reduzidos; > individualmente; > por supervisão. No Personal Trainer, você dispõe de horários flexíveis, exercícios especializados e individualizados , resultados rápidos e eficientes, motivação e acompanhamento integral. Uma atividade FÍSICA regular proporciona: > aumento da eficiência cardíaca e pulmonar; > melhora do colesterol; > Diminuição da pressão sangüínea; > Redução do peso corporal; > Melhor qualidade do sono; > Pele saudável; > Aumento da força; > Melhora flexibilidade > Diminui riscos de lesões; > Ameniza lombalgias etc. O que mais? > Aumento do desempenho físico e mental; > atitudes mais positivas; > melhora da auto-estima; > redução da ansiedade; > redução do stress; > melhora do poder de raciocínio. Localidade: Zona Sul Orçamento entrar em contato e- mail: aleixo230 7@hotmail.com abs, ...Carlos ALEIXO Aguardo seu contato

Perguntas e Respostas

reinaldovivo@4314FD

Carlos, estou com problema no meu joelho(menisco) e omédico me recomendou fortalecimento e alongamento dA MUSCULATURA. Gostaria de marcar uma avaliação. abs. Reinaldo.

10/06/2009 14:51:21
- reinaldovivo@4314FD
  
  Carlos, estou com problema no meu joelho(menisco) e omédico me recomendou fortalecimento e alongamento dA MUSCULATURA. Gostaria de marcar uma avaliação. abs. Reinaldo.
  
  10/06/2009 14:51:21
Flaviasat@428A16

CARLOS, Você trabalha com alongamento. Gostaria de marcar um horário. abs

04/06/2009 17:49:34
lailachaves@421A46

Olá Carlos, Gostaria de saber se você horário Seg. Qua. Sex. às 15:00 hs. Local Ipanema. Obrigada.

31/05/2009 19:08:34

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